うつ病 完治

うつ病は本当に完治できるのか!?

どんな病気でも完治したいと思うのは自然なことですね。うつ病の場合も完治したいと願い、治療を受けるでしょう。

 

 

しかし、ここで大切なことがあると思います。それは、うつ病が完治するということはどういうことか?ということです。うつ病の治療を始めようとする時には、このことをしっかりと話し合う必要があると思います。

 

 

なぜなら、完治という最終目標が医者と患者では違ってくることがあるからです。患者の立場で考えた場合、うつ病が治るというのは薬を飲まなくても日常生活や仕事に支障がない状態にまで回復することだと思います。

 

 

そして完治の場合で言えば、再発の心配がないところまで改善することだと思います。

 

 

では、医者の側から見ればどうでしょうか。大抵の場合、医者がうつ病が良くなったというのは、薬を飲みながら安定した状態で日常生活や仕事が出来る状態を言うと思います。

 

 

では完治はどうでしょうか。うつ病の薬を飲んで安定している場合には、治ったと思って薬をやめてしまうと、うつ病がまた再発してしまうことが多々あります。

 

 

ただ再発するだけではなく、場合によってはさらに悪化することにもなりかねません。うつ病の薬を一度飲んでしまうと、薬をやめようとした時、医師の指導のもとで慎重に進めなければ大変なことになるものです。

 

 

今の保険診療では、薬を中心にした治療しか出来ないようになっているのでとても残念なことです。うつ病が疑われ、病院に行けば必ず薬を使った治療が施されることでしょう。

 

 

私も昔、いろいろな病院を訪ねまわりましたが、結局は薬を処方されるだけでした。私は薬を飲まなくても普通に生きれるようになりたかったのですが、今の医療ではそれは叶いませんでした。

 

 

何年も苦みながら病院以外の方法を探し回りました。いろいろ試しながらわかったことがありました。

 

 

それは、うつ病も自分自身が作り出す病気だということです。これがわかると治す方法もみつかります。自分で病気を作り出しているのなら、それをやめれば良いだけなのですね。

 

 

でも、それはなかなか難しいことでした。まずは自分で作り出していることに気が付くことが必要なんです。それは無意識にやってしまっていることなので、自分自身の心を探求してゆくことが重要になります。

 

 

自分はどんな心の癖を持っていて、どんな時にそれは無意識に使っているのかを知れば、あとはそれを止めて新しい前向きな心のクセを育てればいいということになります。

 

 

私はそうやってうつ病を完治することが出来ました。もう何十年も薬は全く飲んでいません。向精神薬はおろか、どんな病気の時にも薬に依存することはなくなりました。

 

 

どうやって病気を治すのかと聞かれれば、私は食べるもので直していると答えます。

 

 

いろいろわかってみると、うつ病といえども栄養のバランスが偏った場合に、身体の不自然な状態が心にも大きく影響していることが理解出来ました。

 

 

前の夜食で食べたものによっても、次の日の体の状態が重苦しくなったりして、それに影響された心が不安定にもなるんですね。

 

 

心も身体も人類にはまだ未知の領域のようで、これからも新たな発見がありそうです。

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