うつ病は病気ではない

うつ病は病気ではない!?その意味

うつ病は病気ではないと言われたら困ってしまうと思います。昔はうつ病はナマクラ病などと言われ、甘えているからだと罵られることもありました。

 

 

今では心療内科などが生まれて、うつ病は列記とした病気として認識されています。それでもうつ病は病気ではないと聞くと、どういうことだろうと悩んでしまうでしょう。

 

 

一般的にうつ病はうつ症状が長く続いている場合に医師に診断されてうつ病になります。医師の診断を受けるまでは自分でもうつ病だと気が付かないのが普通だと思います。

 

 

それはなぜでしょう。うつ状態というのは普通の人間であれば誰でも多少は経験するような心の状態です。誰しも人生には思い通りに行かないことが待ち受けています。

 

 

そんな時には悩んだり落ち込んだりすると思います。それにはちゃんと原因があり理由があります。誰にも言えないような悩みを抱えている時に、他人から見たら心配になり病気ではと思うこともあるでしょう。

 

 

本当ならそんな時に悩みを打ち明けられる信頼する人がいれば問題が大きくならずに済むのでしょう。しかし、現代社会は周りに人がたくさんいても本音を打ち明けられない孤独な状態にあることが少なくありません。

 

 

そんな中で周りの人は心配して心療内科を受診するように進めたりします。そこで下される診断はうつ病だったりします。

 

 

だいたいはこうやってうつ病は作られていくのではないでしょうか。うつ病の診断がされれば抗鬱剤や睡眠薬などの治療が成されます。薬を飲めば本格的に病気として捉えられるでしょう。

 

 

でも、もし悩んだり落ち込んだりしている時に、傍に信頼できるともがいて話を聞いてくれるたとしたら。そして一緒に問題の原因を解決してくれたとしたら。

 

 

その時には心療内科に行くこともなく、うつ病と診断されることもないかもしれません。同じように悩んだり落ち込んだりしても、環境によっては全く違う結果になるのだと思います。

 

 

ちゃんと関わってくれる人がいたり、問題の原因をしっかり見て自分の力で乗り越えて行ければ、うつ病という病気は作られないで済むのではないでしょうか。

 

 

 

そういった意味ではうつ病という病気はなく、うつ病は病気ではないと言えるのかもしれません。

 

 

私も大きな問題を抱えて何日も何ヶ月も悩んでいることがあります。そんな時には他のことが目にはいらないくらい、ドツボにハマってしまっています。なんとか越えようとしてもがき苦しんだ末に、やっと解決できる事があります。

 

 

そんな時には、急に目の前が明るくなって視野が広くなります。その時に振り返ってみると、「ああ、あれはうつ病だったな」なんて思ったりします。

 

 

悩んでいる時にあまりの苦しさから病院に言っていたら、きっとうつ病と診断されていると思います。私は過去に苦い経験がありますから、そんな時でも絶対に病院には行きません。

 

病院や薬以外の方法にチャレンジしています。

 

それが出来るのも、私をここまで育ててくれた方がいたからでした。

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